今日はローラーブレードとウエイトを行いました。
ローラーブレードは先週と同様のメニューで、
選手たちはハイスピードでのスピードコントロールが出来るようになりました。
ウエイトは正確な動きの習得を目的に
トレーニングと指導を行いました。
実は昨日ですが、指導を終えてから50km離れた実家に
自転車で帰りました。
結論から言うと、自転車では帰れませんでした
出発は曇りでしたが、次第に雲行きが怪しなり、
そして雨が降り、
出発した時間もかなり遅かったため、
持っているライトを全て点けましたが、
全くの無力で・・・
路面が濡れると車のライトの反射で
視界がゼロに!
何度、路肩に突っ込むかと!!
30分遅れて車で出発した嫁に拾ってもらい、
半分も自転車で進むことができず、
車で実家まで帰りました。
安全で楽しく乗るのも、景色を楽しむのも、
やっぱり日中が一番ですね!
無事に実家についてよかったぁ~
2009 年 7 月 1 日