今日は髪を切ってきました！
ジャンプ少年団ＯＢの鴨田さんの奥様が経営してます、
glassさんでカットしてきました。
名寄市内にお店がありますので近くて便利です！
鴨田さんのお子様の話で盛り上がってました！
その後、街から少し離れた千花と言うカフェで、
夕飯を（お一人様）食べました。
本日のおすすめを注文しましたが、
卵ベースのカルボナーラと沢山の種類のサラダとデザートで大満足でした！
写真を撮ろうとしたときにはもう半分以上も食べてしまってました‥‥
食べ物の時はいつもこんな感じで、
写真を撮った試しがありません(*_*)
そして数多くの種類のソフトクリームがあり、
夏は良くお邪魔しました。
軽くランチを済ませたいときは、
名寄バーガーを注文します。
米粉を使ったバンズを使用し、
パテとチーズとソースが凄く美味しいです！
バンズはもっちもちです！
下川や名寄には美味しいお店や、
お洒落なお店が沢山あります。
お近くを通ったときは寄ってみて下さい！
下川は全く雪がありません。降雪量0センチです…
寒くはなるんですが雪が降らず、
降っても融けてしまいます。
週末に降雪を期待しつつ、多分今シーズン最後となる
室内トレーニングを行いました。
エアロビクスを90分行った後、ストレッチをしっかり行いました。
3回目ともあって、みんなしっかり動けてました。
僕も一緒に行いました。
最近インフルエンザの影響もあり、
髪を切らずに保温代わり伸ばしていたら、
エアロの後メデューサみたいになっていて、
小学生の光祐君に笑われました…
明日切ってきます。
合宿参加者はお疲れ様でした。
この時期の雪上合宿はとても貴重です。
12月下旬に大会が開催されますが、
大会に近付いたからと言ってスキーに乗れるわけではありません。
降雪条件によってスキーに乗れるか左右されますので、
山岳に向かって合宿を行い、
少しでも早く雪上トレーニングをすることが大切ですし、貴重です。
その後の結果につながると言っても過言ではありませんが、
私を含め、合宿に参加できなかった選手は今後、
何をすべきか課題を確認しましょう。
昨日に合宿が終了し、本日から小〜高校生まで一緒にトレーニングを行いました。
合宿を終えシーズンインをして新たな気持ちを3月まで忘れずに、
今シーズンも頑張りましょう。
また新たなシーズン、皆様宜しくお願いいたします。
頑張るぞー(^O^)/
お久しぶりですm(_ _)m
各スキー場はオープンをし、
下川のコンバインド選手もクロカントレーニングで、
19日から24日まで旭岳で合宿を行っています。
今年も万全な準備ができました。
気持ち良くシーズンインができ、
旭岳に行けると私は思っていました。
しかし、先週土曜日の夕方から体調不良となり、
日曜日には高熱が出ました。
まさかと思い病院に行ったところ、
インフルエンザＡ型と診断されました。
何故この大切な時期に…
ガッカリしましたね。
体調を大きく崩すのが今年2回目で、
選手を引退しこんなにも体調を崩すなんて、
やっぱり体力が落ちているのかぁと、
感じる今日この頃でした。
インフルエンザのピークは過ぎ少しずつ落ち着きつつあるそうですが、
まだまだ油断は出来ません。
Ａ型以外にもかかる恐れがありますので、
皆様気を付けましょう。
最近ブログの投稿が滞っていましたm(_ _)m
最近の下川は雪が降ったり、
融けたりの繰り返しです。
もう一回くらい自転車に乗って、
今年はオーバーホールをします！