やってまいりました!万里長城クロカン大会が!
今年は5月16日(日)に行われます。
同日に、万里長城祭で盛り沢山のイベントや、城壁登りも行われます!タイミングが良ければ桜が咲いて花見も出来ます!

去年は走り終えた子供達が城壁登りに参加していて、楽しくて夢中になっていたのでしょう。
表彰される子なのに表彰式に気付かず、放送で呼んでもなかなか集まらなかった子供もいました(笑)

城壁登りの場から表彰式の場まで猛ダッシュで走ってました!

それくらい夢中になれるものが盛り沢山の万里長城クロカン大会や長城祭と城壁登り、近くにお寄りの際は覗いて見て下さい!

2010 年 4 月 24 日

クライミング

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昨日撮った写真です。

高さ10メートルくらいあると思います。
下川はこんな施設もあるんですよ!

知り合いの方がてっぺんまでスイスイ登ってました!今度、トライしてみよう(^o^)

2010 年 4 月 21 日

栄養指導

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今日は小学生を対象とした栄養指導を行いました。

エネルギーや力の源、体調を整える食べ物3に分類して、その役割や種類を勉強しました。

その後食べ物の切り抜いた絵を並べて、どういった3つの種類に入るかクイズをしました!
その風景の写真です!
大綺君の好きな納豆巻きは、エネルギーの源のご飯、力の源の納豆、体調を整える海草の海苔の3つ全てに該当します!
さすが7歳にして素晴らしい食品選択!

連休明けからサマージャンプトレーニングが始まります!

今日の勉強をしっかり生かすように指導します!

2010 年 4 月 20 日

クロカントレーニング

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今日の午前中は下川のクロカンコースで90分走を行いました。
最後にスキー場で、平地から上りに向かって約40メートルを、5人でリレー競走をしました。
なかなかの盛り上がりでチーム代えをし、2ゲーム行いました!

下川のクロカンコースで、まだスキーが出来るなんて!!

2010 年 4 月 14 日

逆戻り

今日の下川は強風と、雪で一気に冬に逆戻りです!

そんな中、少年団と高校生を合わせて22人、体育館に集まりました!

沢山集まると練習していて、選手の様々な表情や様子が見れます。
凄く楽しく大賑わいなトレーニングでした!

明日は日々の練習や、大会に対しての目標を設定したり、計画を立てます。
各選手どの様なことを課題にし、トレーニングや大会に臨むのかを決めます。

まずは、夏の大会に向けてしっかり目標を立ててもらいます!