シーズンも終わり新年度が始まり、入学を控えドキドキしている人もいるんではないでしょうか?
私はシーズンに溜まった疲れをこうして取り除き、次の日の仕事に向けてケアをしています(笑)
いつまでも選手と一緒にスキーをしたいので、この時期はケアが大切と思っています。
最近のコンバインドのトップアスリートは、シーズンが終わって一週間もしないうちに残雪トレーニングを行うそうです。
一昔であれば5月の連休まで休みリフレッシュしていたという話も聞いたことがあります。
体より頭の方が疲れるのでは?
なので、雪から離れたくなるのではないでしょうか。
シーズン中でも頭をリフレッシュして、一年と通して細くても集中を切らさず保つことが大事ではないかと、T.K選手の話を聞いて感じました。
私は「どうなんだ?」と言いますと、選手の時は今と一昔の間で、今はトップアスリートよりも残雪トレーニングは早いです(笑)
自分の場合、トレーニング3割、指導7割ですが!
トレーニングはサバを読みました。
1割ですね…
そんな素晴らしい環境にいる下川町です。
去年は4月26日まで雪が残っていてゲレンデをお借りし、トレーニングができましたが、今年はいつまでトレーニングができるかなぁ。
この時期もすごく大切な時間と感じている@竹本でした(笑)
誰かのまね(^O^)