トレーニングは先週の火曜日からスタートしました。

写真は今日行ったサーキットトレーニングの様子です。
町の体育館を使用し、壁に20種類の種目と回数を印刷した紙を貼り、それを見て選手は種目をこなし、私たちは動作の指導をしました。

この時期はサマージャンプシーズンが終わり、日没が早く屋外のトレーニングが出来ないため、室内のトレーニングと、コンバインド選手のみ朝練をしています。
トレーニングができる時間と場所が限られています(>_<)

今野球やバレー、サッカー等スポーツは盛り上がっています！

スキーも次第にシーズンが近付いています更に頑張りますよ(^0_0^)

スキーも盛り上がっちゃいますよ〜ぉ(^0^)/

っとその前に、早く雪積もらないかなぁ…

スキー乗りたいっ!!

下川の気温は一桁で更に秋も深まり、少しずつシーズンを迎えています。
夏季大会も終了し、少年団と下商スキー部は3〜7日までトレーニングはお休みします。
少し落ち着いたこの時期を利用して、体に不調がある人はケアをし、冬に向けて準備します。
例えば、歯医者や眼科に行って治療や検査をします。
シーズンが始まると出来ないこともありますので、この時期を利用して準備をします。
ジャンプ台のアプローチも新しくなりましたので、準備が整えば、後は雪を降るのを待つのみ！

今年は早く降るといいなぁ〜…