冬季ジュニアアスリート合宿が無事に終了しました。
写真は今回参加したスタッフ、トレーナー、選手の集合写真です。
撮ってくれたのは群馬スキー連盟にこの春から所属になった
佐々木啓夫選手!
下商OBでもあります。
今回の合宿に一緒に参加していただき、トレーニングも行いました。
全日程ではないですが、山形県体育協会の久保選手も参加していただきました。
社会人のトレーニングの様子を見て、選手たちは大変勉強になり、いま足りないものを感じ、
今後の課題を明確にする良いきっかけともなりました。
高校生は学校の活動や行事は勿論、勉強もしなければなりません。
ここが疎かになると部活はできませんよね!!
そしてトレーニングも大切です。
一日たった24時間しかない貴重な時間の中で、
学校生活、
勉強、
そして、練習では…
筋力トレーニング、
持久系トレーニング、
瞬発系トレーニング、
技術トレーニング、
トレーニングについての勉強などなど…
結構忙しいんですよね(笑)
だからこそ、効率良く生活をしなければ強くなるとしても時間がかかってしまいます。
その、効率良く行うこそ高校生の課題でもありますが、
私の課題でもあります。
それを、いかにして指導できるか…
ですね!!
7月14日(日)には士別市朝日町で、
全日本サマージャンプ大会が開催されます。
夏季シーズンの開幕戦ともあって、選手がどれだけ通用するのか楽しみですし、
企業のトップクラスの選手まで参加しますから、
その技術を見たり、自分の指導理論があっているか確認できる良い機会です!!
答えはあちこちにあります!!
それを見つける「目」が養っているかが大切ではないのかと考えています。
他の選手の技術を見て、そのチームのコーチがどのように助言しているか、
耳をメッチャ傾けて聞きますよ(笑)
あぁ~、そういう言い方もあるんだ!
そういうところもみてるんだぁ…うんうんなるほど☆
答えは沢山あります!
指導は常に勉強ですね。
完成はないような気がします。
そんな思いで14日に臨みます!
因みに、7月12日(金)は
「平成25年度 下川町スポーツ栄誉賞授与式並びに受賞祝賀会」
であります。
こちらも楽しみですね♪
さぁ、明日も暑さに負けづ頑張りますよ!!!
Author: 竹本和也
チームスプリント
午後はローラースキーでチームスプリント!
2人一組で1.5kmを4周で、1週ずつ交代してチームスプリントによる
記録会を行いました。
コースは⇊⇊です!
トレーニング結果 2013.07.06 15:34.
優勝 ビブ3 近田&米田
2位 ビブ2 ヒロオ&コータ
3位 ビブ1 タカヒロ&ユーヤ
4位 ビブ4 中学生チーム(ゆーき&ゆーせい&けんご)
記録やデータって面白いですね☆
夏季大会は勿論、冬季大会に向けての目標にしたいです。
明日は最後の練習。
ピヤシリジャンプ台をお借りし、午前中のみではありますが、
サマージャンプトレーニングを行います。
さぁ、明日も頑張りますよぉ~!!!
北海道スキー連盟コンバインド競技 士別市朝日町合宿!
北海道スキー連盟ノルディックコンバインド競技の合宿が7月3日(水)~7日(日)まで
士別市朝日町にあります地域交流センターで宿泊し、合宿を行っています。
上の写真は元オリンピック選手で加藤太平選手のコーチでもある
富井 彦さんです!
ジャンプ台の構造や特徴の説明をしていいる最中!
最近流行のクロソイド曲線のジャンプ台の説明も!!
大変分かりやすく説明をしてくれました。
昼は下川町にある総合福祉センターハピネスで昼食を(^○^)
町内から一の橋の地域食堂が作ってくれたご飯で午後も全開(全快)トレーニング(笑)
食後には施設内にあるクライミングウォールでちょっと遊んじゃいました(笑)
足つぼもできるところがありますよ!
不健康なのかなぁ・・・
脳みそまで刺激が走りました(笑)
午後はローラートレーニングをした後、
全日本のトレーナーでもある工藤さんのメニューでフィジカルを鍛え、
スキージャンプの技術トレーニングを行いました。
私たちが宿泊する施設は、温泉もありますし、
深い浴槽の水風呂もあります。
交換浴をし、その日の疲れをしっかり除去し、
次の日にはまた万全な体調で迎えることができます。
そんなサイコーな環境で私たちはスキー合宿をすることができています!!
お近くによりましたら、是非寄って見てください!!
今日の午後はローラースキーによるチームスプリント!!
スタートリストは下記のとおり!!
ビブ1 タカヒロ&ユーヤ
ビブ2 ヒロオ&コータ
ビブ3 近田&米田
ビブ4 中学生チーム(ゆーせい、ゆーき、けんご)
結果は後程!!!
6月もあと少し…
どうせ飛ぶなら日本一!!
明日、下川バスターミナルで18時30分からジャンプ少年団の活動支援会(旧名ビールパーティ)が行われます!
沢山のイベント&景品で皆様をお待ちしてます!
少年団父母会が中心となって行われるイベントです!
大人券が1500円、今年新しくできた子供券は600円となっています(^O^)
お近くに来られた方でも気軽に遊びいに来てください!
小学2年生
今年度に入り小学2年生が3人もジャンプのトレーニングに来てくれています!
まだお試し期間(笑)ですが、こうして少しでもジャンプ少年団に興味を持ってくれるのはとても嬉しいです(^O^)
明日はお休みで、明後日は隣町の士別市朝日町でサマージャンプトレーニングを行います。
また来週も練習に来てくれると嬉しいですね♪
ボスやロイター板、ミニトランポリンを縦一列に並べてその上をピョンピョン飛ぶ練習をしたときに、最後に飛ぶときに一番かわいいジャンプをしてと私が言って、めっちゃかわいいジャンプをしてくれたAちゃん!
また来週も来てね(笑)
今週末にジャンプにミガキ☆をかけてきてね!!
子供達にエネルギーとアイディアをいただいた竹本でした。